Автор: С первыми холодами многие достают зимние носки и утепленные ботинки, но ноги все равно могут мерзнуть. Причина иногда скрывается не в самом верху обуви, а снизу: тонкая подошва быстро пропускает холод от земли. Поэтому перед зимой некоторые хозяева утепляют обувь прямо под стелькой.
Что положить под стельку
Для этого подойдет тонкий фольгированный теплоизоляционный материал — например, туристическая пенка с отражающим слоем. Из него вырезают вставку по форме стельки и кладут под нее фольгированной стороной вверх.
Материал создает дополнительный изолирующий слой между стопой и холодной подошвой. Но слишком толстую вставку делать не стоит: если обувь станет тесной, ноги могут мерзнуть сильнее, пишет КиноАфиша.
Главный секрет — не пережать стопу
Этот нюанс часто упускают. Перед окончательной установкой стоит положить утеплитель под стельку и примерить обувь.
Если пальцы упираются, подъему тесно или стопа сильно сдавлена, материал лучше сделать тоньше. Для зимы полезнее оставить немного свободного пространства, чем пытаться разместить внутри несколько толстых слоев.
Автор Pets-expert Лана Вавилова рекомендует сначала сделать бумажный шаблон по форме стельки и только потом вырезать утеплитель. Так он не будет выступать за края, загибаться и создавать складки под ногой.
Ранее Pets-expert раскрыл рецепт салата «Петрович», который отлично подходит для праздничного стола.
